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日常生活中糖尿病患者应该如何饮食【消息】

发布时间:2020-09-16 19:15:44 阅读: 来源:镀锌管厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病疾病是我们常见的了,因此,糖尿病患者有必要注意引起糖尿病疾病的原因,糖尿病患者在得知自己患病的情况下,糖尿病患者生活中一定要注意进行正规彻底的治疗。专家指出治疗糖尿病合理饮食很重要,那么糖尿病患者日常饮食原则有哪些呢,下面大家一起来了解一下。(1)合理节制饮食,摄取必需的最低热量。在适宜的总热量范围内要调节好碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养素以及维生素和无机盐的平衡。糖尿病患者每日饮食中三大营养素所占全日总热量的比例为:蛋白质15%,脂肪20%—25%,碳水化合物60%—70%。(2)不必过分限制糖类。只要掌握好规定的热量,糖尿病患者可以吃与健康人相同的食品,没有必要过分限制糖类。但要避免偏食,不要专吃高营养的食品.这一点应该引起重视。糖尿病思者的饮食,原则上保持健康时所必需的理想饮食和质量。肥胖患者要保持体重。(3)为了正确进行饮食治疗,患者要有效地利用食品交换表。在食品选择上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物以及足够的水分。(实习编辑:吴韦杰)

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