多梦是什么原因这些梦你做过几个

做梦是一件很正常的事，但是多梦就不是一件正常的事咯。多梦的人不仅多梦，经常还伴随着失眠，可能心里还有心事。那么多梦的原因是什么呢，做的梦又预示着什么呢，小编今天就给大家讲一讲，一起了解一下吧。

多梦的原因

多梦的原因可以分为内源性致梦因素和外源性致梦因素两大类。

内源性因素

指的是做梦者本身的心理、生理、情绪变化以及体内各脏器组织的变化为致梦因素。包括内分泌失调，身体过热，胃肠道过于饥饿、疼痛、饱胀、疾病以及心理变化，情绪变化。具体来说有以下因素

1.青春期。内分泌激素分泌旺盛，发育较快，梦多飞扬、玩耍、奔跑或与好友约会、遗精、梦交等;

2.吃太饱。过饱的状态入睡，胃肠道胀满的刺激作用于大脑，容易做有关饮食进餐的梦;

3.疾病致梦。消化不良，身体某个部位疼痛、发热等都会引起多梦和噩梦;支气管炎患者咳喘是容易做喘闷乏力的梦，当呼吸通畅后容易做飞行的梦;

4.膀胱过度充盈。这是夜尿症患者的主要原因，也是成人在睡梦中常常找厕所的主要原因;

5.体内有寄生虫(蛔虫、钩虫)。体内有寄生虫的人在睡眠中处理磨牙意外，还常常容易做与人吵架怒骂的梦;

6.忧思过度。正所谓日有所思，夜有所梦。思虑过度的事情有时会在梦中出现。如围棋高手常常说自己会做与围棋有关的梦。对自己的健康过分关心，过分关注梦感，导致梦感增强，又加重了对健康的担心，对失眠的恐惧，以致形成恶性循环。

7.视觉刺激。人在觉醒是接触的事物常常被编入梦境，尤其是强烈的刺激，如遭受折磨、惊吓等剧烈刺激后会导致经常性恶梦连连。如在德国纳粹集中营中生还的幸存者，在15年后仍未能摆脱反复的恶梦。

外源性致梦因素

即做梦者因为体外的各种刺激，如声音、光线、颜色、温度、各种物体，对人体的听觉、视觉、嗅觉、触觉的刺激。

1.红光照眼容易梦见火焰和闪电;

2.睡眠环境嘈杂睡觉时听到极其的隆隆杂音，容易梦到雷鸣或炮声;

3.鼻子处滴香水容易梦到在芬芳的花丛间游荡;

4.左侧卧因左肋受压，影响心脏的跳动，容易做胸闷、气喘、跌落断崖的梦;

5.闷头睡或衣被重容易做怪物压身的恶梦;

6.儿童睡觉蹬被子梦见下雪，狂风呼啸。

梦的内容

如果经常做梦，可以对照查看一下自己是否经常梦到以下内容

虚幻往事的回忆从电影、小说中看到或曾经经历过的情景、场面的组合重现，或联系自己在梦中重现。这种梦的特点是虚无飘渺、荒诞不稽，或是扭曲的幻影和虚构的重叠。

完成未完的工作熟睡后形象地完成白天没有完成的工作如白天愤怒生气或与人争吵，晚上便会梦见打架甚至战争。白天英语考试不理想，晚上便会梦见拼写英文单词。

补偿生活不足如穷困潦倒，便会梦见钱财富有;病魔缠身时.平时脑海中思念过、盼望过的人和事，可能会在梦中出现;未婚的青年人，由于性发育成熟，梦中会有性兴奋，出现梦遗、梦交等性行为。

应对刺激如呼啸的风声，滴答的雨声，便会梦见在雨中苦行;嗅到浓郁的香味，便会做畅游于蜂蝶争芳的花丛或参加丰盛的佳肴品尝的梦;若脚下加热，便会梦见自己站在火山之巅或参加灭火等。若膀胱充盈则会梦中寻找厕所解小便等。

创造发明的灵感长期从事智力开发研究的人或过于集中思维这及发明家等，会在梦中突发灵感，有所发明，有所创造。

结语经过小编上面的介绍，朋友们对于做梦和多梦一定有了新的认识。所谓日有所思，夜有所梦，就是告诉小伙伴们平时不要把什么事都记在心上，保持开朗的心情状态投入到日常生活工作当中去，才能把事情做好哦。