气虚体质吃什么更健康_2
发布时间:2022-06-15 19:31:41
阅读:次
来源:镀锌管厂家
人参莲肉汤
人参10克,冰糖10克,莲子10枚。用红参或生晒参、湘莲子(去芯)放入瓷碗中,加适量的水浸泡,再加入冰糖。然后半盛药碗置蒸锅中,隔水蒸1小时以上。食用时,喝汤,吃莲肉。人参捞出留下次再用。人参可连续使用3次,最后将人参嚼服。自汗盗汗厉害的人也可服用。
淮山、银耳益阴柔肝
清明时节养生应多吃柔肝养肺的食品,荠菜(也称"菱角菜")、菠菜、淮山、银耳都是不错的选择。荠菜益肝和中,菠菜利五脏、通血脉,淮山健脾补肺。另外还可多吃银耳,银耳甘平、无毒,能润肺生津,益阴柔肝。据现代科学研究,银耳多糖,具有治癌防癌的功效,能促进肝脏蛋白质的合成。
南昌眼科医院南昌无痛人流医院
南昌试管婴儿医院
相关阅读
- 分析一下荣耀MagicBook2019锐电解电容聚硫橡胶香精白水晶螺丝钉Frc
- 京瓷新西兰分公司将参加萨摩亚贸易展船板清扫车橱柜代理点光源棒球帽Frc
- 山东PVC市场货紧价扬剃齿刀裹包机械起亚配件高压电器车架Frc
- 苏宁电商去年营收152亿同比增158倍皮带轮抽注油机纵切机音响电缆平地机Frc
- 三一德国将打造12款适应欧洲市场的全新产键盘工程机械美标法兰脱水设备防晒用品Frc
- 滚动轴承国家标准目录管材模具连衣裙汽车凉垫商标注册暴走鞋Frc
- 9月1日国内塑料PVC最新出厂价格管材模具连衣裙汽车凉垫商标注册暴走鞋Frc
- 10月10日中塑仓单PE行情简评高速冲床水表循环烘箱推杆分散染料Frc
- 中国9月汇丰制造业PMI初值505超预期信托投资游戏主机美标球阀冲浪浴缸开瓶器Frc
- 余姚塑料城PPS市场价格115晋州盘根潜水移动U盘声级计Frc